apa manfaat bayam,kacang,padi,kentang,kedelai,melati,kacang panjang,kamboja,sawi,cemara,ketela pohon,kol dan termasuk kelompok

manfaat bayam
1. Pencegah Kanker Yang Efektif
2. Nutrisi Sempurna Untuk Jantung
3. Meningkatkan Memori Otak.
4. Penglihatan Yang Lebih Baik
5. Menyehatkan Organ Pencernaan
6. Menutrisi Tulang daan Sendi
7. Membuat Tubuh Tidak Mudah Capek.

manfaat kacang
1. Membantu Meningkatkan Kesuburan
2. Bantu dalam Peraturan Gula Darah
3. Membantu Mencegah Batu empedu
4. Membantu Fight Depresi
5. Memori meningkatkan Power
6. Membantu Tingkat Kolesterol Rendah
7. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung
8. Melindungi Terhadap Umur terkait Penurunan Kognitif
9 Kanker Perlindungan
10. Risiko Menurunkan Berat Badan

manfaat padi
Sebagai sumber energi
Bebas kolesterol
Mengandung resistant starch
Mengurangi resiko tekanan darah tinggi
Mencegah kanker.
Mengobagi dysentery
Merawat kulit
Menguatkan jantung
Mencegah Alzheimer’s Disease

manfaat kentang
Mengurangi kadar kolesterol
Pencegahan gejala kanker
Mengurangi resiko batu ginjal

manfaat kedelai
Mengurangi resiko penyakit jantung
Mencegah kanker
Membalikkan efek endometriosis
Mencegah osteoporosis
Mengatasi gejala menopause
Memberi efek baik untuk diabetes dan sakit ginjal
Menjaga berat badan

manfaat melati
Meringankan Stress
Menurunkan Kemungkinan Kanker
Mengurangi Kolesterol
Mengurangi Berat Badan
Mengurangi Kemungkinan Pilek dan Flu
Mengatur Produksi Insulin

Manfaat Kacang Panjang
1. Membantu memperkecil resiko terkena penyakit stroke.
2. Mencegah serangan jantung.
3. Meningkatkan fungsi organ pencernaan.
4. Mengendalikan kadar gula darah.
5. Mengatasi hipertensi.
6. Mengurangi resiko terserang penyakit kanker.
7. Membantu mengatasi sembelit.

manfaat kamboja
Mengobati disentri atau mencret
Gigi berlubang
Mengobati kencing nanah
Untuk kaki pecah-pecah

manfaat sawi
mengoptimalkan penyerapan nutrisi
mempercepat kesembuhan luka
mencegah gejala kanker

manfaat ketela pohon
Obat rematik, sakit kepala, demam, luka, diare, cacingan, disentri, rabun senja, beri-beri, dan bisa meningkatkan stamina. Mengatasi rematik bisa dilakukan dengan pemakaian dalam dan pemakaian luar.

manfaat cemara
1. Pohon cemara sebagai perindang jalan, perindnag taman-taman, perindang perkantoran, dll
2. Pohon cemara sebagai penahan angin, penahan erosi atau banjir, dll
3. Pohon cemara dapat di olah menjadi bonsai yang bernilai ekonomis tinggi
4. Kayu pohon cemara digunakan untuk pembuatan perabot rumah
5. Daun pohon cemara digunakan sebagai penghias rumah
6. Kambium pohon cemara diolah sebagai bumbu masakan
7. Oleh umat Kristiani pohon cemara digunakan sebagai hiasan di Hari Natal.

manfaat kol
Merawat kulit
Mencegah Sembelit
Mencegah kanker
Meningkatkan sistem imun
Mengurangi resiko katarak
Mengatasi radang lambung
Antioksidan