IPS

Pertanyaan

Jelaskan cara melakuka pukulan forehand pada bulu tangkis??

#tolongg

1 Jawaban

  • - Pegang lah raket dalam posisi forehand
    - Genggam raket dengan rileks
    - Sebelum melakukan pukulan forehand, bergeraklah cepat sehingga posisi badan berada di depan Shuttlecock 
    - Posisi kaki kiri di depan sementara posisi kaki kanan berada di belakang (segaris lurus dengan shuttlecock)
    - Posisi badan di miringkan sejajar dengan arah kaki
    - Pukullah shuttlecock sambil bahu di putar ke depan.
    - Biarkan gerakan tangan terus kebawah
    - Jika akan melakukan pukulan Clear,pukulah shuttlecock sekeras mungkin.

Pertanyaan Lainnya