jelaskan bagaimana cara melakukan teknik pergantian tongkat dalam lari estafet!
Pertanyaan
1 Jawaban
-
1. Jawaban nurmiftasin
Cara melakukan teknik pergantian tongkat dalam lari estafet terdiri dari 2 macam, yakni cara visual dan cara non visual. Cara visual adalah gerakan menerima tongkat dari rekan satu tim yang dilakukan dengan menoleh ke belakang ke arah pemberi tongkat. Sedangkan cara non visual adalah gerakan menerima tongkat dari rekan satu tim yang dilakukan tanpa menoleh ke belakang ke arah pemberi tongkat.
Pembahasan
Lari estafet merupakan salah satu jenis olahraga yang termasuk kedalam cabang atletik. Lari estafet adalah olahraga lari yang dimainkan secara beregu. Dalam lari estafet, setiap regu terdiri dari 4 pemain. Lari estafet dilakukan dengan gerakan lari dengan membawa tongkat dan memberikan tongkat ke rekan satu tim hingga melewati garis finish.
Dalam lari estafet, terdapat dua nomor yang diperlombakan, yakni nomor 4x100 meter dan 4x400 meter. Dalam lari estafet, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain agar pemain dapat bermain lari estafet dengan baik dan benar. Salah satu teknik dasar dalam lari estafet adalah teknik pergantian tongkat.
Teknik pergantian tongkat dalam lari estafet terdiri dari dua cara, yakni cara visual dan cara non visual. Berikut penjelasannya.
Cara visual
Cara visual adalah gerakan menerima tongkat dari rekan satu tim yang dilakukan dengan menoleh ke belakang ke arah pemberi tongkat. Menerima tongkat dengan cara visual biasa dilakukan pada lari estafet nomor 4x400 meter.
Cara non visual
Cara non visual adalah gerakan menerima tongkat dari rekan satu tim yang dilakukan tanpa menoleh ke belakang ke arah pemberi tongkat. Menerima tongkat dengan cara non visual biasa digunakan untuk lari estafet nomor 4x100 meter.
Pelajari lebih lanjut
1. Materi tentang sejarah lari estafet https://brainly.co.id/tugas/6805033
2. Materi tentang peraturan lari estafet https://brainly.co.id/tugas/15556726
3. Materi tentang teknik-teknik dasar lari estafet https://brainly.co.id/tugas/4604703
-----------------------------
Detil jawaban
Kelas: 8 SMP
Mapel: Penjaskes
Bab: Bab 3 - Permainan dan Olahraga Atletik
Kode: 8.22.3
#AyoBelajar