Penjaskes

Pertanyaan

jelaskan bagaimana cara melakukan teknik pergantian tongkat dalam lari estafet!

0 Comment.

1 Jawaban

  • Cara melakukan teknik pergantian tongkat dalam lari estafet terdiri dari 2 macam, yakni cara visual dan cara non visual. Cara visual adalah gerakan menerima tongkat dari rekan satu tim yang dilakukan dengan menoleh ke belakang ke arah pemberi tongkat. Sedangkan cara non visual adalah gerakan menerima tongkat dari rekan satu tim yang dilakukan tanpa menoleh ke belakang ke arah pemberi tongkat.

    Pembahasan

    Lari estafet merupakan salah satu jenis olahraga yang termasuk kedalam cabang atletik. Lari estafet adalah olahraga lari yang dimainkan secara beregu. Dalam lari estafet, setiap regu terdiri dari 4 pemain. Lari estafet dilakukan dengan gerakan lari dengan membawa tongkat dan memberikan tongkat ke rekan satu tim hingga melewati garis finish.

    Dalam lari estafet, terdapat dua nomor yang diperlombakan, yakni nomor 4x100 meter dan 4x400 meter. Dalam lari estafet, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain agar pemain dapat bermain lari estafet dengan baik dan benar. Salah satu teknik dasar dalam lari estafet adalah teknik pergantian tongkat.

    Teknik pergantian tongkat dalam lari estafet terdiri dari dua cara, yakni cara visual dan cara non visual. Berikut penjelasannya.

    Cara visual

    Cara visual adalah gerakan menerima tongkat dari rekan satu tim yang dilakukan dengan menoleh ke belakang ke arah pemberi tongkat. Menerima tongkat dengan cara visual biasa dilakukan pada lari estafet nomor 4x400 meter.

    Cara non visual

    Cara non visual adalah gerakan menerima tongkat dari rekan satu tim yang dilakukan tanpa menoleh ke belakang ke arah pemberi tongkat. Menerima tongkat dengan cara non visual biasa digunakan untuk lari estafet nomor 4x100 meter.

     

    Pelajari lebih lanjut

    1. Materi tentang sejarah lari estafet https://brainly.co.id/tugas/6805033

    2. Materi tentang peraturan lari estafet https://brainly.co.id/tugas/15556726

    3. Materi tentang teknik-teknik dasar lari estafet https://brainly.co.id/tugas/4604703

    -----------------------------

     

    Detil jawaban

    Kelas: 8 SMP

    Mapel: Penjaskes

    Bab: Bab 3 - Permainan dan Olahraga Atletik

    Kode: 8.22.3

    #AyoBelajar

Pertanyaan Lainnya

gong sebul adalah tolong di jawab Secepatnya

pemerintah jumlah penduduk yang dilakukan oleh pemerintah Indonesia Kecuali

tolong yang bisa jawab, jawablah pertanyaan ini dengan CARANYA yahh....

Apakah definisi sampah?

sebuah perusahaan berlangganan PAM pada saat dicatat meteran air PAM menunjukkan...